Meditation

Die etwas andere Art der Meditation! Aktive oder sogar anstrengende Phasen der Meditation und die darauf erspürbare Stille hilft uns, den Geist zu befreien und frei zu werden von Erwartungen anderer und uns selbst. 

Diese Meditation ist unterstützend uns so anzunehmen, wie wir sind.

Meditationen machen uns glücklicher, weil wir uns erinnern in unserem eigenen Leben tatsächlich wach und präsent zu sein.

Zum Aufwärmen und zur Einstimmung freuen sie sich auf ein kleines Yogaprogramm.

Ort: outdoor im Zelt bei mir im Garten, Olpenerstr. 653, 51109 Köln

Kosten: Einzel 17€ oder3er Karte45€; 5er Karte 75€
Mindestteilnehmer 5

Anmeldung: Ulla Cremer

Termine: Jeden zweiten Samstag von 08:30-10:00h im ACR-Sportcentrum, Neubrücker Ring48, 51109 Köln

08.10.+22.10.+29.10.+12.11.+26.11.+10.12.2022; 07.01.+21.01.+18.02.+04.03.+18.03.2023

Kontakt

Hebammenpraxisgemeinschaft Kugelrund
Olpenerstr. 978
51109 Köln
E-Mail: praxis@hebammen-kugelrund.de

Aktuelles

Geburtsvorbereitung mit Yoga

Vom 14.11.22-02.01.2023 von 17:10-19:10h startet ein weiterer Kurs. Melde dich schnell an und du bist dabei. Ich freue mich auf dich. Ulla

Mami Yoga, Auszeit mit Baby

Du hast Rückbildung schon gemacht und suchst nun eine Möglichkeit für Dich mit deinem Baby Spaß, Bewegung und Entspannung mit anderen Müttern zu haben. Komme